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「幸せだから笑うのではない
笑うから幸せになれるのだ」

いろいろなところで、
耳にする言葉ですよね。

幸せだから笑うのか・・
笑うから幸せになるのか・・
う～ん・・

笑うから幸せになれるというのは
私は本当だと思います。

笑っていると、
なんだか楽しいような錯覚に
陥ります。
楽しくなくても
ホントになんだか楽しいような
気がしてきます。

不思議なものです。
でもそれって真実だと思います。
きっと免疫力もアップしてますよ。
いい循環に入っていくこと間違いなし。

もう10年以上前でしょうか、
名前は忘れてしまいましたが、
テレビで、ある女性のタレントさんが、
力を込めて言ってました。

「なんで人類は月へ行けたと思う？
行くって決めたからだよ。
行くって決めたから行けたんだよ。」

なんか番組の内容には不釣り合いな気がして
そのときは違う意味で
印象に残ったのですが、
あとでしみじみ、
もっともなこと言ってるなぁ、
と感じました。

月を見て、きれいだ、行ってみたい、
と思ってるうちは、
決して月に行けることはありません。
月に行くぞ、って目標を決めたから、
そのための手段や方策を考え、
困難と思えることも
ひとつひとつクリアし、
人類は月に到達することができました。

何事もやるって決めないと
何も始まりませんよね。
確かな目標と、決意と覚悟が必要です。

「空腹がなければ、
　空腹のときに食べるラーメンが
　どんなにおいしいかは実感できない。
　幸福は本当はすぐそばにあって、
　気づいてくれるのを待っている。」

いつ何から書き写したのか
覚えていませんが、
何かの本から書き写したメモです。

幸せってこういうものなんだなぁ
って実感できる言葉です。

洗いたてのタオル、
お日さまに干したホカホカのふとん、
淹れたての珈琲の香り・・・などなど、
「幸せ」って、
身近なところにいっぱいあります。

それに気づけるかどうかが、
すべてなのかもしれないですね。

「バラ色の人生」って、
明るい要素に満ちている未来や、
幸福や希望いっぱいの人生のこと、
いいますよね。

「人生をバラ色メガネをかけてみる」

いい言葉ですよね。
昔のノートにメモってありました。
私に必要な言葉だったからでしょうか。
いろいろな映画・ドラマや歌に
使われている言葉です。

実際にはなんということもない人生を、
バラ色の色メガネを
かけてみることにより、
目の前に映っているすべてを
バラ色に見えさせるという
前向き志向の考え方。

錯覚でも実体がなくても、
そんなのどうでもいい。

バラ色とは何色か・・・
それは自分にとっての幸せ色。

人生をバラ色のメガネ越しに見たら、
見える人生もきっとバラ色。

実際にはなんの色もついていない人生。
自分で好きな色のメガネをしましょう。
どのメガネをつけるかは自分次第。

「アンパンマンのマーチ」から一部抜粋
作詞：やなせたかし

なんのために生まれて
なにをして生きるのか
こたえられないなんて
そんなのはいやだ！

なにが君のしあわせ
なにをしてよろこぶ
わからないまま終わる
そんなのはいやだ！

すごくないですか？この歌詞。
子供たちのための歌詞とは思えません。

特に2番の歌詞には考えさせられました。
何をしたら私は楽しいのか。
何をしたら私はうれしいのか。
何が私の幸せになるのか。
確かに、それが分からないまま
人生終わるなんて、
そんなのもったいなさすぎ。

同じ楽しむなら、
好きなことをしっかり認識して
楽しみたい。
同じ喜ぶなら、
自分が今喜んでいることを
しっかり自覚したい。

自分のうれしいことが
自分でわからないなんて
確かにそんなの嫌です。

それから私は、
自分が好きなこと、楽しいことなどを
しっかり意識して考え、
書き出すようになりました。

分かって、意識してそれをやって、
楽しかったりうれしかったりすると、
楽しさ、うれしさが
さらに大きくなるような気がするのは
気のせいでしょうか。