人生楽しく過ごすことの秘訣 ~あれもあるこれもある

若いころ、同じ職場に
毎日楽しそうに過ごしている人がいて、
なんでそんなにいつも楽しそうで
いられるのか
聞いてみたことがあります。
そうしたら・・

 割り切ること。
 これもない、あれもない、とは考えない。
 自分にあるものを、
 これしかない、あれしかない、
 ・・じゃなくて、
 これもある、あれもある、
 ・・と考えること。

 (うれしそうに)
 生きてるだけで楽しい。

と、本当に楽しそうに
話してくれました。

当時、私はかなり先が見えない
状況でしたが、
なるほど・・と思いました。

人生楽しく過ごすことことの秘訣、
実践している人がいることを
心強く感じたものです。

好きなことを意識して暮らすと、より幸せになる

「あなたの好きなことはなんですか?」

「好きなことがたくさんあるということは、
 人生を楽しくする。」

「生きてる意味」なんて難しいことは、
考えても 
そうそうわかるもんじゃありません。
でも、「好きなことはなに?」
って聞かれれば、たいていの人は
少しは答えられるんじゃないでしょうか。

私は、旅が好き。
カフェでまったりが好き。
小鳥が好き。
寝るのが好き。
ひなたぼっこが好き・・・

あんまりないという人でも、
辛いカレーが好き。
やっぱり焼肉。
チョコレートが好き 等々
食べ物まで入れたら、
それなりにたくさん
好きな物をあげることが
できるんじゃないでしょうか。

好きなことがたくさんあることは
ステキなことです。
それをするたびに、楽しくなります。
食べ物ならそれを食べるたびに
うれしくなります。
満足感が得られます。

好きなことを意識するということは
とっても大事なことです。
好きなことと認識していることが
たくさん実行できると、
人生充実しているような気持ちになれます。
錯覚でも十分。
錯覚が現実か、真実が現実か、
それは重要じゃない。
私には、今が楽しいことが
とても大切です。

遊戯三昧 ~することを楽しむ

「遊戯三昧(ゆげざんまい)」。
元プロテニスプレーヤーの杉山愛さんが
以前、テレビ番組で言っていました。
杉山愛さんの座右の銘だそうです。

「なぜ辛い外国遠征をがんばれるか」
と聞かれたときの答えでした。

「楽しいことをする」という意味ではなく、
「することを楽しむ」っていう意味だそう。

「することを楽しむ」ということは、
「遊び」と思って、
そのときその場で行うことに、
最大限の力を投入して楽しむということ。
やらなければならないことを、
どれだけ遊びとして楽しめるかが勝負。

今やってる仕事を
そのとき最大限に楽しむ。
楽しめたなら、
結果はどうでもいいやと考える。

だから辛い海外遠征も
耐えられるんだそうです。

う~ん、やっぱりすごい。
とってもポジティブ。

パリで変貌したサブリナ

映画「サブリナ」リメイク版から。

 パリで自分を見つけた。
 毎日カフェで お茶を飲んで、
 日記をつけて、
 8ヵ月、いやそれ以上かも。
 ある日長い散歩をして
 それに意味が生まれた。
 ・・・孤独であることに
 恥じることはことはないわ。

サブリナはお屋敷の次男を忘れるため
パリへ渡って、
ファッション誌の編集に携わります。
やがてサブリナは、
見違えるように洗練され、
美しく変貌していくことになります。
パリで生活をはじめ、
変貌のきっかけになった言葉。

なんだかいいと思って
書き残してありました。

毎日ゆっくり自分を見つめて、
自信を取り戻せばいい。

静かな力強さがいいですね。

映画「あん」 ~この世を見るために聞くために

映画「あん」をDVDで見ました。

ハンセン病(らい病)だった徳江の言葉
「私たちは、この世を見るために、
聞くために、生れてきた。
この世はただそれだけを望んでいた。
・・・だとすれば、何かになれなくても、
私たちには生きる意味があるのよ。」

本来は、ハンセン病に対する
過去の悲劇を表現した言葉なのだと思います。
でもごめんなさい。
それは少し横におかせてください。

この言葉を聞いて、
ああ、ただ生きてるだけでいいんだ、
となんだかホッとするような感じを
受けたのは、私だけでしょうか。

この世界はすばらしい。
その世界を見るために、聞くためだけに、
生れてきた。
この世界を見ること、聞くこと、
それが十分生きる意味になる・・・
すてきな言葉だと思いました。

「人の役に立つことが、生きる意味
なんだろうか」との問いから、
この作品が生まれたといいます。

ちょっぴり悲しいけど、
ほっこりするいい作品でした。

<あらすじ>
千太郎(永瀬正敏)は、どら焼き屋の雇われ店長として単調な日々をこなしていた。そこで働くことを懇願する手の不自由な老女の徳江(樹木希林)に、どらやきの粒あん作りを任せることに。徳江の作った粒あんはあまりに美味しく、店は繁盛。しかし、徳江がかつてハンセン病であったとの噂を聞きつけ、客足はピタリと途絶え、それを察した徳江は店を辞めた。千太郎はハンセン病感染者を隔離する施設に徳江を訪ねる。 ・・・